Diagonal-Anfängerkurs 2 Stunden

Diagonal Anfängerkurs:

Der Diagonal Anfängerkurs ist für absolute Anfänger, die noch nicht auf Langlaufski gestanden sind genauso geeignet, wie für diejenigen, die schon selbst einige Schritte ohne Anleitung ausprobiert haben.

Kursziel:

Erlernen oder Verbessern der Grundtechniken des Diagonal Langlaufens: Gleichgewicht, Koordination, alle gängigen Schrittarten und Bremstechniken. In diesem Kurs erlernt man die einzelnen Techniken, um sich leichter und entspannter durch die Spur zu bewegen. Das Erlernen der genauen Abdruck-technik ist genauso wichtig, wie die einzelnen Bremstechniken in leichten und mittelschweren Abfahrten. Das Ideale Ausdauertraining für den fitnessorientierten Menschen, der sich in freier Luft bewegen will. Das Teilnehmeralter sollte 12 Jahre betragen, jünger mit vorheriger Absprache.

Kursgebühr 40€

Barzahlung vor Ort