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Skating- Anfängerkurs 2 Stunden

Februar 4, 2025 @ 18:00 - 20:00

Free

Skating Anfängerkurs:

Der Skating Anfängerkurs ist für absolute Anfänger, die noch nicht auf Langlaufski gestanden sind genauso geeignet, wie für diejenigen, die schon selbst ein paar Schritte ohne Anleitung ausprobiert haben.

 

Kursziel:

Erlernen oder Verbessern der Grundtechniken des Skatings: Gleichgewicht, Koordination, alle gängigen Schrittarten und Bremstechniken. Das Skating erfordert in der Regel eine höhere Grund-Fitness als das Diagonallaufen. Beim Skating gibt es nur zwei Bewegungsarten (laufen und stehen), während es beim Diagonal Skilanglauf drei Bewegungsarten (laufen, stehen und gehen) gibt. Das macht die Diagonaltechnik etwas weniger körperlich anspruchsvoll. Das Skating ist im Gegensatz dazu freier, flexibler und dynamischer, erfordert aber etwas mehr Kraftaufwand. Das Ideale Ausdauertraining für den ambitionierten Freizeitsportler Radfahrer und Läufer….. Das Teilnehmeralter sollte 12 Jahre betragen, jünger mit vorheriger Absprache.

Kursgebühr 40€

Barzahlung vor Ort

Details

Datum:
Februar 4, 2025
Zeit:
18:00 - 20:00
Eintritt:
Free
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

SPORT PAULI Skilanglauf Testcenter und Skiverleih
Greising bei Deggendorf, Bayern 94469 Google Karte anzeigen
Telefon
08546/479
Veranstaltungsort-Website anzeigen

Skating- Anfängerkurs 2 Stunden

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